ジャンパー膝について

なぜ?ジャンパー膝が当院の施術で楽になるのか?

 

あなたのそのお悩み、全部おかもと弓削整骨院が解決します!! 

 

ジャンパー膝の原因

膝蓋腱

 

ジャンパー膝は別名「膝蓋靭帯炎」ともよばれ、膝の使い過ぎで起こるケガや障害のひとつです。バスケットボールやバレーボール、サッカー、陸上などのスポーツで多くみられます。

 

これらのスポーツはみな、膝を伸ばしたり、衝撃を和らげたりする膝伸展機構という働きにより、スムーズに行うことができます。

 
膝伸展機構は、大腿四頭筋(太ももの前の筋肉)、膝蓋骨(お皿の骨)、膝蓋靭帯という三つで構成されています。大腿四頭筋は膝のお皿(膝蓋骨)を覆い、膝蓋靱帯となり、膝下のスネの骨(脛骨)と繋がっています。
 
膝伸展機構に障害が起こると、痛みや腫れが生じ、ひどい場合には、膝蓋靭帯が完全に断裂し、歩けなくなることもあります。ジャンパー膝の原因は、大腿四頭筋が硬くなり、膝蓋骨の下の膝蓋靭帯が引っ張られて起きる炎症です。
 

痛みを取り除くためには

マッサージ・ストレッチ

 

膝に痛みがでたら安静にし、運動を控えることが大切です。衝撃を吸収する靴やサポーターを利用するのもいいでしょう。ただ安静にするだけでは、完治まで待ち遠しいですよね。おかもと弓削整骨院では痛みの原因となる箇所を改善します。

 

膝蓋靱帯を引っ張りあげているのは、大腿四頭筋です。使いすぎによって、筋肉に疲労がたまり、硬くなり柔軟性を失ったため、膝蓋靱帯が引き上げられています。さらに・・・無理なストレッチマッサージでは逆に筋肉をこわばらせてしまいますので注意してください。他院ではやってもらえない当院だけの改善法とは?

 

普段の生活や動きにジャンパー膝の原因は潜んでいます。同じ練習や動きをしていても、ジャンパー膝にならない人もいます。ジャンパー膝になる人は、必ず生活習慣やクセ、動作の中に膝を痛める原因があります。
 
身体の歪みがある場合、着地時のバランスをとるために、過度の負担が掛かり、筋肉の疲労を加速することもあるでしょう。症状を改善すると共に、生活の中に潜んでいる原因を探るのも当院が得意とする施術です。

 

ジャンパー膝については当院にお任せ下さい

このような症状でお困りの方は、当院にお任せ下さい。

 
ジャンパー膝についてご説明致しましたがいかがでしょうか。バスケットボール・バレーボール・サッカー・陸上などをやっている方は注意しましょう。

 

当院では、症状一つ一つに合わせた施術で皆様もお悩みを解決致します。辛い痛みにお困りの方は、是非おかもと弓削整骨院にお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

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おかもと弓削整骨院

〒861-8002 熊本市北区弓削六丁目3番8号 レジデンス竜田101

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