ばね指について

指が曲がってしまい動かなくなってしまうことがある
指のつけ根に痛み、腫れ、熱感がある
指を動かすと痛い
朝、起きると指が曲がったままになっている
指を「曲げたり」「伸ばしたり」すると「カックン」となってしまう
指が曲がったままで戻らない
曲がった指を元に戻そうとすると激痛が走る

ご安心ください！！そのお悩み、当院が力になります！！

バネ指とは？

どうしても指が曲がったまま動かないし、付け根が痛い曲がった指を戻そうとすると「ボキッ」という音がして痛いこういった症状は「バネ指」および「弾発指」とも言われている症状です。痛みが伴うため、気付いたらすぐに処置をした方がよいとされています。

辛いバネ指の原因は？？

バネ指の症状が出やすいのは40代以上の女性に多いと言われています。忙しい生活の中で自分のことは後回し…となり、症状が悪化してから初めて受診するという方が多いのも事実です。また、「細かい作業」もバネ指の大きな原因と言われています。

園芸や庭の手入れ、編み物や縫い物、パソコン使用なども手首と指を酷使するとバネ指の発症度合いが高まります。さらに、女性は妊娠出産時、中年以降でホルモンバランスが崩れることがあります。年齢と共に指を曲げる筋肉の腱と腱鞘（腱を入れる袋みたいなもの）の滑りも悪くなってしまいます。

自己流では何とかならないバネ指

固まった指を何とかしようと動かしすぎたり、痛い部分を自分でマッサージすることはお薦めできません。炎症がおきている部分はまずは「そっとしておく」のが一番です。本来はひたすら動かさず安静にしておいてほしいところです。もちろん、原因となる指の使いすぎとなるようなことは可能な限り控えてください。

温めて血行を良くして、冷えないように手袋を装着するのもいいでしょう。そして、痛みがある場合は手指にサポーターやテーピングなどで固定した方が和らぐと思います。セルフケアで何とかしたい、けれども痛みの緩和やしっかりとした固定方法、自宅でどのようにしたらいいのか専門家のアドバイスがあるともっと安心できますよね。

腱鞘炎にならないように改善

おかもと弓削整骨院は、つらい腱鞘炎も改善できます。今出ている辛い痛みの改善と、今後症状が現れないように、バネ指の根本からの改善を目指します。女性に多いバネ指は、ホルモンバランスの乱れからくる場合、背骨や骨盤の歪みも関係していると考えています。

悪い姿勢や身体の歪みを整える施術、それから痛みがある部分へと調整していくので、おひとりおひとりの症状にあった施術を行います。これからの健やかな生活のために、今ある痛みをおかもと弓削整骨院で一緒に改善していきましょう。

ばね指については当院にお任せ下さい

おかもと弓削整骨院ではあなたのばね指の痛みの本当の原因を特定し、根本から身体のバランスを整え、痛みを取るのはもちろん、再発しにくいように正しい姿勢、身体の使い方などもアドバイスさせていただきますので、ばね指の施術には自信を持っております。あなたのばね指、ぜひおかもと弓削整骨院にお任せください！！