足の裏の痛みについて

あなたのそのお悩み、全部おかもと弓削整骨院が解決します！！

その足裏の痛み、足底筋膜炎かも・・

朝起きての第一歩を踏み出すと足の裏が痛い。長時間歩いたり、ランニングをしたり、立ち仕事をしていると足の裏が痛くなってくる。階段を上ったり、つま先立ちをするとその痛みが強くなる。そんな痛みにお悩みの方、もしかしたらその痛みは足底筋膜炎かもしれません。

足底筋膜とは、足裏の形（アーチといいます）を支えている膜状の腱の組織で、かかとから指の付け根に向かって広がっていて、足への体重の負荷を軽減させるための、クッションのような役割をしています。この足底筋膜に炎症が起こっているのが、足底筋膜炎です。

原因としては、骨盤をはじめとする身体のバランスのズレ、長時間の歩行や立ち仕事・体重の増加・合わない靴を履いている・スポーツでの足への負荷・足の筋力低下・偏平足・ハイアーチ・足首の固さなどが考えられます。

足底筋膜炎を改善するためには

他の症状と一緒で、使い過ぎや過度の負荷による痛みへの対応と共通しますが、基本は休息と安静。患部をよく休めることです。しかし、当院ではオリジナルの治療法で、より早く改善することができます。

足の裏の痛みについては当院にお任せ下さい

足底筋膜炎を改善するには、原因を見極めて対応することが必要です。骨盤など、身体のバランスを整えたうえで行う当院の施術で通常よりも早く改善します。また、日常生活の癖を見直したり、正しい姿勢や動作を身に付けるなど、ご家庭で気を付けていただく事もアドバイスさせていただきます。ぜひ、おかもと弓削整骨院で、足底筋膜炎や足裏の痛みを改善してください！